Thứ Năm , Tháng Mười Một 15 2018
Home / Hỏi đáp về cặp chống gù / Xin hỏi ”Cách phòng ngừa gù lưng ở trẻ trong lứa tuổi học đường”
Cách ngừa gù lưng cho trẻ ở lứa tuổi học đường
Cách ngừa gù lưng cho trẻ ở lứa tuổi học đường

Xin hỏi ”Cách phòng ngừa gù lưng ở trẻ trong lứa tuổi học đường”

Em nhận được câu hỏi về bệnh gù lưng như sau:

Các bậc phụ huynh biết về bệnh gù lưng, xin chia sẻ để mọi người được biết tránh cho các con mắc phải:

Cách phòng ngừa gù lưng ở trẻ trong lứa tuổi học đường

Với con người, cột sống rất quan trọng bởi nó nâng đỡ cơ thể, là điểm tựa của đầu, mình, tứ chi và chỉ huy mọi hoạt động của các cơ quan. Khi cột sống bị cong vẹo gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và một loạt các hệ quả về sức khỏe khác. Trong bài biết này em xin tổng hợp các cách phòng ngừa gù lưng ở trẻ trong lứa tuổi học đường.

Trước tiên nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về bệnh gù lưng và nguyên nhân của nó xin hãy tham khảo bài viết: Bệnh gù lưng là gì? Những nguyên nhân phổ biến gây gù lưng cho trẻ ở lứa tuổi học đường.

Đeo cặp quá nặng trẻ dễ bị gù lưng, cong vẹo cột sống

Nhìn chung, các cách phòng ngừa gù lưng ở trẻ trong lứa tuổi học đường như sau:

4 Cách phòng ngừa gù lưng ở trẻ trong lứa tuổi học đường

  1. Cần dạy con ngồi học chuẩn tư thế, hai vai thẳng, đầu thẳng, lưng thẳng.
  2. Hạn chế việc xem tivi, đọc truyện tranh ở con, khuyến khích con tham gia vận động ngoài trời để cơ thể khỏe mạnh.
  3. Tăng cường canxi và xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh ở trẻ, giúp hệ xương phát triển vững chắc.
  4. Luôn quan sát và nhắc nhở trẻ đi, đứng, ngồi đúng tư thế để phòng bệnh gù lưng.

Còn những các phòng ngừa gù lưng ở trẻ trong lứa tuổi học đường không?

Các bậc phụ huynh biết về bệnh gù lưng, xin chia sẻ để mọi người được biết tránh cho các con mắc phải. Em xin cảm ơn!

About Duy Nguyễn

Check Also

Cặp chống gù màu xanh tươi sáng nhẹ nhàng dễ chịu cho bé gái

Nên chọn cặp chống gù nào cho bé gái 6-10 tuổi?

Nên chọn cặp chống gù nào cho bé gái 6-10 tuổi? Các bậc phụ huynh đã mua cặp chống gù Nhật Bản Randoseru xin chia sẻ những kinh nghiệm cho mọi người và những lựa chọn phù hợp khi mua hàng. Em xin cảm ơn!

9 comments

  1. Các bậc cha mẹ nên dành nhiều thời gian quan tâm đến con, xem những vật dụng, sách vở nào cần thiết thì cho trẻ mang đến trường. Những chiếc cặp sách đến trường của các con ngày càng nặng, cũng là một trong những nguyên nhân gây gù lưng, cong vẹo cột sống ở trẻ

  2. Theo mình nên cho con tham gia các hoạt động ngoài trời là tốt nhất

    • Ngày nay khối lượng kiến thức rất lớn, các con phải ngồi học rất nhiều, nên sau những giờ học căng thẳng, mình cũng đăng kí cho các con học múa, bơi lội, để đảm bảo phát triển toàn diện cho các con.

  3. Mọi người cho em hỏi các thực phẩm nào bổ sung nhiều canxi cho trẻ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *