Thứ Ba , Tháng Mười Hai 11 2018
Home / Giảm cân / Nên ăn hay uống gì khi đói mà vẫn giúp giảm được cân?
Nên ăn hay uống gì khi đói mà vẫn giúp giảm được cân?
Nên ăn hay uống gì khi đói mà vẫn giúp giảm được cân?

Nên ăn hay uống gì khi đói mà vẫn giúp giảm được cân?

Câu hỏi : Mọi người xin hãy giúp em với, em đang vẫn trong quá trình giảm cân, tuy nhiên mỗi khi đói bụng không kìm được cái mồm là em lại có thói quen ăn uống vô tội vạ nên chưa giảm cân được bao lâu thì người đã lại tròn như cái lu rồi. Đến là khổ ! Vậy xin mọi người có thể tư vấn cho em nên ăn hay uống gì khi đói mà vẫn giúp giảm cân được không ạ ? Em cảm ơn.

About Nguyễn Hải

Check Also

Hỏi cách giảm cân bằng lá sen có thật có hiệu quả không?

Hỏi cách giảm cân bằng lá sen có thật có hiệu quả không?

Em nhận được câu hỏi về lá sen giảm cân như sau: “Em nghe nói …

3 comments

  1. Bạn có thể chọn những loại trái cây giàu năng lượng nhưng ít chất béo bổ sung là được thôi : chuối, táo, bưởi,… hay một cốc sữa không đường cũng là một phương án tốt đấy nhé. Ngoài ra nên hạn chế bánh kẹo, đồ chiên xào, dầu mỡ,…

  2. Các loại thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng vẫn không làm tăng cân : trứng, thịt bò, thịt ức gà, các loại hải sản, gạo lứt, đậu đen,… bạn có thể bổ sung vào thực đơn của mình nếu như muốn giảm cân nhé. Ngoài ra hãy kết hợp với một chế độ tập luyện hợp lí là bạn sẽ giảm cân được thôi mà

  3. Bạn đã nghe nói đến chocolate slim chưa. Đây là một thực phẩm giảm cân của Nga được chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên nên rất an toàn lại hiệu quả đấy, mình cũng bị trường hợp giống như bạn nên đã mua về sử dụng thử và thấy kết quả tốt lắm nhé, hay bạn cũng tham khảo rồi mua về sử dụng thử xem sao. Bạn hãy tham khảo thêm xem sao nhé
    https://chuanroi.vn/giam-can/thuc-don-giam-can/thuc-pham-giam-can-chocolate-slim-giup-giam-cam-giac-them-an-hieu-qua.html

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *